Каноэде жүзу алдында қандай дайындық жұмыстарын жүргізу керек?

Ашық спорт түрі ретінде каноэде есу әдеттегі спорт түрлерінен ерекшеленеді. Жазда су спорты халықтың сүйікті түріне айналды. Ендеше каноэде жүзу алдында қандай дайындық жұмыстарын жүргізу керек?

Жаз - күн салыстырмалы түрде күшті болатын мезгіл, әсіресе су бетіндегі құлыптан шағылысқан жарық адамның терісі мен көзіне белгілі бір зақым келтіреді, сондықтан сақтық шараларын қалай жүргізу керек?

Қозғалыс кезінде кенеттен жел сияқты кенеттен кейбір құбылыстар болса

Сіз